Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024
|
74,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 22,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2689 ккал
|
Жир: 85,74г | Белк: 130,57г | Углев: 322,42г.
Завтрак: Salsa di Soia, Nestlé Gofree Corn Flakes, Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Certossa Gallette di Mais Bio, Selex Confettura Extra Prugne, Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Valsoia Latte di Mandorla Zero Zuccheri , Vemondo Soyo Bianco, Valsoia Latte di Mandorla Zero Zuccheri , Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Pesca Noce, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Zucchero, Zaini Gocce di Cioccolato Finissimo Fondente, Fabbri Sciroppo D’Acero. Обед: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Certossa Gallette di Mais Bio, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Pesca Noce, Probios Lievito Alimentare in Scaglie. Ужин: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Pesca Noce, Selex Insalata , Vemondo Bio Tofu Naturale, Unconventional Burger 100% Vegetale, Certossa Gallette di Mais Bio. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
arianna.raiola-Изменение Веса
|
