winnie13991- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

1430 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 106,49г | Углев: 110,34г. Обед: 7-11 沖泡蛋花湯, 好菇道鴻喜菇, 協發行韓式泡菜, 白飯, Costco 無骨雞腿排. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 美味堂去骨醉雞腿. Перекус/Другое: 黑糖李黑糖薑茶, 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 半生完熟果乾水蜜桃, 砂糖奶油樹米大麥抹茶夾心, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса