Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nxxxhe
Журнал
15 авг 24
nxxxhe- Журнал, 15 авг 24
Параметры Пользователя nxxxhe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2024:
1360 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 79,40г | Углев: 125,34г.
Завтрак:
Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%.
Обед:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Santal Красный Грейпфрут, Pretto Сыр Рикотта, Вольчек Хлеб с Семечками, Огурец (без Кожуры), Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Простоквашино Греческий Йогурт 2%.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nxxxhe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю