Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmarandola
Журнал
13 авг 24
lmarandola- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя lmarandola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024
126,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1859 ккал
Жир: 75,03г | Белк: 58,36г | Углев: 248,47г.
Завтрак:
Gouda or Edam Cheese, Whole Wheat Bread, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Tomato Sauce (Canned) , Barilla Tortiglioni.
Ужин:
Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Whole Wheat Bread, Dulano Mortadella Bologna IGP, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Rocket Salad.
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmarandola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю