Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
14 авг 24
sabrinamarquest- Журнал, 14 авг 24
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2024:
1418 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 80,33г | Углев: 157,88г.
Завтрак:
Pullman Pão Tradicional, Seara Peito de Peru, President Queijo Mussarela, Café, Batavo Leite.
Обед:
Milka Strawberry, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Tomates.
Ужин:
Banana, Heinz Ketchup, Alegra Lombo Cozido e Defumado, President Queijo Mussarela, Pullman Pão Tradicional.
Перекус/Другое:
Batavo Leite, Alegra Lombo Cozido e Defumado , Pullman Pão Tradicional, President Queijo Mussarela, Café.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю