Thamires Rocha- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя Thamires Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1497 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 109,32г | Углев: 128,58г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Carrefour Mussarela, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês, Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Обед: Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Yoki Farofa Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido. Ужин: Carrefour Mussarela, Padaria Pão de Milho. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Darkness Carnibol Salted Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thamires Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thamires Rocha- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

Thamires Rocha-Изменение Веса