jdilling- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя jdilling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1865 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 192,00г | Углев: 195,50г. Завтрак: Meijer Honey, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), Aunt Millie's Homestyle 100% Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Обед: Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts. Ужин: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Minute Instant White Rice. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jdilling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jdilling- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

jdilling-Изменение Веса