Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helenapatra
Журнал
14 авг 15
helenapatra- Журнал, 14 авг 15
Параметры Пользователя helenapatra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
same story today. Sleeping at 11 o'clock. Managed to work out.
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2015:
963 ккал
Жир: 25,90г | Белк: 66,31г | Углев: 118,71г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Herbalife Nutritional Shake Mix - Creamy Chocolate.
Обед:
Chapati, Mixed Salad Greens, cabbage curry.
Ужин:
Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar, Water, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helenapatra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю