Gringamavric- Журнал, 14 авг 15

Параметры Пользователя Gringamavric | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2015

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2015:

943 ккал

Жир: 19,96г | Белк: 33,59г | Углев: 132,70г. Завтрак: Kiwi, BC Mermelada de Tomate, Citric Jugo de Naranja, Café Espresso, Garden House Levadura de Cerveza, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Обед: Tortillas de Papa, Milanesa de Pollo. Ужин: SanCor Dulce de Leche, Grido Helado, Vino Cabernet Sauvignon, Zapallo Italiano, Apio. Перекус/Другое: Manzanas Rojas Deliciosas, Bio Green Argentina Hidra Green, Agua. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gringamavric-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gringamavric- Журнал, 14 авг 15

Оставить свой Комментарий

Gringamavric-Изменение Веса