elhealtier- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя elhealtier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1539 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 53,35г | Углев: 228,17г. Завтрак: Teh Manis, Omelet Mie. Обед: Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Chiffon Pandan, Makaroni, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Перекус/Другое: Es Teh, Martabak Telur. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elhealtier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elhealtier- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

elhealtier-Изменение Веса