Galina_Mos- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

2150 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 144,22г | Углев: 199,22г. Завтрак: Б.Ю. Александров Суфле, Boombar Protein Cookie Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Буханка Пирог с Красной Рыбой. Обед: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мера Вкуса Французская Горчица, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Перец, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Перекресток Сельдь под Шубой, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Ужин: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса