MilaKalinicheva- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя MilaKalinicheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1423 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 88,86г | Углев: 156,09г. Завтрак: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Оладьи из Кабачков, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%. Обед: Ржаной Хлеб, Суп чечевичный. Ужин: Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Сливы, Нектарины, Черная Смородина, Крыжовник, Leaftogo Коллаген. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MilaKalinicheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MilaKalinicheva- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

MilaKalinicheva-Изменение Веса