Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taekook_forever
Журнал
14 авг 24
Taekook_forever- Журнал, 14 авг 24
Параметры Пользователя Taekook_forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2024:
945 ккал
Жир: 26,41г | Белк: 64,43г | Углев: 101,03г.
Завтрак:
Нектарин, Растворимый Кофе (из Порошка), Эконива Творог 5%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% .
Обед:
Лента Пирожок Домашний с Капустой, Нектарин, Рис Отварной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Растворимый Кофе (из Порошка), Fish House Филе из Минтая в Панировке.
Ужин:
Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , FitnesShock Topless Pina Colada, Рис Отварной, Нектарин, Форель на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taekook_forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю