Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulcr
Журнал
30 авг 11
Paulcr- Журнал, 30 авг 11
Параметры Пользователя Paulcr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2011
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2011:
1528 ккал
Жир: 53,25г | Белк: 82,44г | Углев: 164,00г.
Завтрак:
Long Life Low Fat Milk.
Обед:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Biltong.
Ужин:
Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Fishcakes, Crumbed Hake Fillets, Black Olives.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulcr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю