andresa001- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя andresa001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

88,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1354 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 85,13г | Углев: 98,91г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo, Queijo Coalho. Обед: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Queijo Coalho. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Frango Desfiado, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresa001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresa001- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

andresa001-Изменение Веса