pedrodias1973- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

1965 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 99,48г | Углев: 137,34г. Обед: Melão, Pão Branco, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Batatas Fritas, Vinho Branco de Mesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pingo Doce Espetadas de Peru. Ужин: Go Natural Linguini Camarão Pesto Agrião, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Bruschetta, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cerveja. подробнее ...

3048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса