Thays255- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя Thays255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1131 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 78,33г | Углев: 117,82г. Завтрак: Melão, Café com Açúcar, Président Queijo Mussarela, Tapioca, Ovo. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Président Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Light , Bimbo Rap 10 Fibras. Перекус/Другое: Elegê Leite Fermentado Bob Esponja. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thays255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thays255- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

Thays255-Изменение Веса