St.Tetiana- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя St.Tetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

2154 ккал

Жир: 106,85г | Белк: 146,99г | Углев: 154,85г. Завтрак: Цукерки з молочного шоколаду, Цукор, Помідори, Огірок (з шкіркою), Житній хліб (низькокалорійний), Сир Гауда або Едам, Приготовлена зріла цибуля, Приготовлена морква, Печінка Куряча Смажена, Варене яйце. Обед: Банан, Сливки, Cadbury Boost Protein Bar, Огірок (з шкіркою), Помідори, Приготовлений баклажан, Куряча Грудинка на Пару, Гречка Варена. Ужин: Ковбаса Домашня, Білий хліб, Помідори, Сир Моцарела (з частково знежиреного молока), Cadbury Boost Protein Bar, Мигдаль, Згущене молоко, Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

St.Tetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

St.Tetiana- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

St.Tetiana-Изменение Веса