Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rpichu
Журнал
13 авг 24
rpichu- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя rpichu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
después vacaciones
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1343 ккал
Жир: 71,37г | Белк: 60,94г | Углев: 113,35г.
Завтрак:
Danone Yogur Natural, Achicoria para Cafetera, Semillas de Lino.
Обед:
Monissa Canelones de Carne, Reina Natillas con Galleta.
Ужин:
Reina Natillas con Galleta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, La Vaca que ríe Quesitos Light.
Перекус/Другое:
Semillas de Lino, Danone Yogur Natural.
подробнее ...
2322 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
rpichu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю