bmluna22- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя bmluna22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1726 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 96,41г | Углев: 236,32г. Завтрак: Cacau Mais Pão de Mel, Melão, Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Обед: Maçã, Sanduíche de frango 150g. Ужин: Melão, Dicel Proteína de Soja Texturizada, Cristal Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Rosca de Leite Condensado, Enroladinho de Salsicha, Pão de Queijo. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmluna22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmluna22- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

bmluna22-Изменение Веса