Thalita Gueller- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя Thalita Gueller | < Предыдущая Запись |Следующий >

TPM+ deslizes e deslizes... mas o importante é não desistir, vamos tentar mais um vez...

91,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1025 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 79,64г | Углев: 27,30г. Обед: Sadia Mussarela, Ovo, Banha de Porco . Ужин: Banha de Porco , Ovo, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Abacate, Morangos, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Psyllium. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Aprendi que o doce na TPM só piora. Na hora vem a sensação de paz e bem estar, depois a loucura volta pior kkkkkkk eu A M O e me adaptei a só comer chocolate 70% +. Também dá uma sensação ímpar de bem estar, e não me deixa dando o doidão

12 авг 24 написано членом: Lívia~Foco30


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thalita Gueller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thalita Gueller- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

Thalita Gueller-Изменение Веса