castlegull- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

116,1 кг Потеряно до сих пор: 59,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1581 ккал

Жир: 65,33г | Белк: 101,31г | Углев: 146,48г. Завтрак: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Milk (Nonfat) . Обед: Blueberries , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Carrots , Bread Stuffing, Mashed Potato, Chicken Breast. Перекус/Другое: Qdoba Mexican Grill Gold Peak Black Ice Tea - Unsweetened, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса