Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
12 авг 24
fflomma- Журнал, 12 авг 24
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2024:
1576 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 107,04г | Углев: 145,21г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком, Перловка Отварная.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Куриные Котлеты на Пару, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Чистая Линия Мацони, Вареное Яйцо, Светаево Мягкий Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю