Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
12 авг 24
Happy*to*be- Журнал, 12 авг 24
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Füllstand, Urlaub, Wasser, Mens und Schokoholic. Dann sind es jetzt halt 5 kg bis Ende September
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2024:
1441 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 65,34г | Углев: 166,59г.
Завтрак:
Vemondo Fruitballs Feige Walnuss Chia, Milbona Hüttenkäse.
Обед:
Koro Drogerie Snack Mix.
Ужин:
Zwetschgen, Olivenöl, Reis (Gekocht), Gurke (Geschält), Rinderhackfleisch.
Перекус/Другое:
Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю