winnie13991- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

1653 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 89,38г | Углев: 131,65г. Обед: Pocky 臻濃可可棒, 陶板屋原粒胡麻醬, 萬歲牌減糖日記, 光泉全脂鮮乳, 餵公子吃餅高蛋白杏仁奶酥. Ужин: 小卷, 蝦, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Перекус/Другое: 世界の山ちやんジャガおかき, 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 甜不辣, 全聯牛五花火鍋肉片, 7-11 烤雞腿肉. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса