winnie13991- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1511 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 91,89г | Углев: 115,06г. Обед: 7-11 晶華握便當-黑松露佐嫩雞, 7-11 烤雞纖穀時蔬沙拉餐, 7-11 茶葉蛋. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 21風味館 21香草烤半雞. Перекус/Другое: 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 東京牛乳蛋捲, 7-11 蘭姆葡萄夾心餅乾, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса