Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Роксана@Роксанова
Журнал
09 авг 24
Роксана@Роксанова- Журнал, 09 авг 24
Параметры Пользователя Роксана@Роксанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2024:
1152 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 110,17г | Углев: 79,77г.
Завтрак:
Чай, Fish House Тунец Полосатый, Омлет с Молоком, Ашан Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Хек Запеченный.
Ужин:
Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Fish House Тунец Полосатый, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Роксана@Роксанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю