Angelicnorth- Журнал, 22 июн 15

Параметры Пользователя Angelicnorth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015

83,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2015:

1395 ккал

Жир: 15,37г | Белк: 92,52г | Углев: 144,47г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix, Asda Skimmed Fresh Milk, Sainsbury's Banana. Обед: Iceland Ready Cooked Sliced Chicken Breast, Muller Light Vanilla Yogurt, Hard-Boiled Egg, Tea with Milk, Florette Crispy Salad, Raspberries, Beetroot (Solids and Liquids, Canned). Ужин: Lockwoods Mushy Peas, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Extra Special Mini Sweet Potatoes, Tesco Cod Fillets. Перекус/Другое: Carling Lager (500 ml), Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelicnorth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelicnorth- Журнал, 22 июн 15

Оставить свой Комментарий

Angelicnorth-Изменение Веса