Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
08 авг 24
nanamom65- Журнал, 08 авг 24
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2024:
1168 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 63,00г | Углев: 109,75г.
Завтрак:
ConAgra Foods Egg Beaters, Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Обед:
Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Rao's Homemade Marinara Sauce.
Ужин:
Cavendish Farms Hash Brown, Naturegg Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Перекус/Другое:
Glutino Gluten Free Breakfast Bars - Strawberry, Breyers Non-Dairy Oreo Cookies & Cream, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (8 oz), Great Value 100% Whole Grain Quick Oats.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю