Brigitte. G- Журнал, 11 авг 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2024:

1747 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 110,34г | Углев: 348,27г. Завтрак: Brunch Blütenhonig, Edeka Heidelbeeren, Banane, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: REWE Kulturheidelbeeren, Koro Drogerie Erythrit, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack Pulver. Ужин: Marmorkuchen. Перекус/Другое: Aldi Activ-Schorle Apfel-Himbeere-Granatapfel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Nun halt es fest 🤗

11 авг 24 написано членом: Hundesan

Ich werde alles geben liebe Sandra 💪😅🫣

11 авг 24 написано членом: Brigitte. G

Sehr gut 👍 Der Trend sieht gut aus. Weiter so 🍀

11 авг 24 написано членом: wuschel_75

Danke Wuschel, ich versuche es 😄

11 авг 24 написано членом: Brigitte. G


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 11 авг 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса