Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ironGAGA
Журнал
11 авг 24
ironGAGA- Журнал, 11 авг 24
Параметры Пользователя ironGAGA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2024
45 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2024:
1547 ккал
Жир: 59,73г | Белк: 65,56г | Углев: 197,05г.
Завтрак:
榴莲, 白馒头.
Обед:
炒土豆丝, 炒南瓜, 鸡蛋羹, 烤鸭, 干煸四季豆, 花菜炒肉, 白米(中粒米,煮熟).
Ужин:
麦当劳 麦乐鸡 (5块), 麦当劳 巨无霸, 榴莲.
подробнее ...
1276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ironGAGA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю