chuchuchuchu- Журнал, 13 авг 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2015

124 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2015:

2483 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 154,86г | Углев: 324,33г. Завтрак: Персики, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Крыжовник, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Говядина Отварная, Греческий Салат, Аревик Компот из Клубники, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Перекус/Другое: Кефир 1.5% Полочанка, Яблоко, J7 Сок Красный Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 13 авг 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса