Emk4.- Журнал, 10 авг 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2024:

1801 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 79,28г | Углев: 218,91г. Завтрак: Danone Yopro Waniliowy, Aldi Bułka Fitness z Marchewką, Dulano Szynka z Kurczaka, SM Ryki Ser Active Protein, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Ужин: Snickers Snickers White, ETI Dare Wafer with Hazelnut Cream & Peanut Pieces, Reese's Nutrageous, Bounty Bounty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Cenos Ryż Biały Długi, Wojna Sałatka Obiadowa, Pomidory. Перекус/Другое: Ballino Lody Pistacjowe. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 10 авг 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса