Mamnessou76- Журнал, 10 авг 24

Coucou! Samedi=pesée donc c'est fait et moins 1.600 kg cette semaine ça fait plaisir après la pesée de la semaine dernière (+1kg) mais entre 2 j'ai eu mes ragniagnias donc cherchez pas ça vient sûrement de là ! 😅 En tout trop contente ça descend tranquillou bilou faut être patiente quoi et on arrivera à l'objectif 👍💪😀
Bon weekend 😘

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 12,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1146 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 35,87г | Углев: 122,90г.   Завтрак: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Обед: Eskiss Glace Vanille, Pâtes (Cuites), Carrefour Saucisses de Volaille, Carrefour Merguez Boeuf Mouton . Ужин: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat, Haricots Verts. Перекус/Другое: Carrefour Tartelette Citron Meringuée . подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...