Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
12 авг 15
iv0ry- Журнал, 12 авг 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2015
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2015:
2429 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 162,61г | Углев: 291,91г.
Завтрак:
Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Crema de Cacahuete, Tranchettes Queso Lonchas Light, DIA Jamón Cocido Braseado, Carrefour Pan de Molde.
Обед:
Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Patata Asada, Aceite de Oliva.
Ужин:
Gallo Macarrones, Juan Luna Jamón Serrano, Preli Croquetas de Pollo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Helado Yogur y Frambuesas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю