Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
10 авг 24
Лена бежит- Журнал, 10 авг 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2024
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2024:
1133 ккал
Жир: 34,03г | Белк: 101,12г | Углев: 101,25г.
Завтрак:
Пятерочка Свекла, Брест Литовск Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Цена Кефир 1%, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Избенка Молоко Питьевое с Какао.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю