helenapatra- Журнал, 12 авг 15

Параметры Пользователя helenapatra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2015

59,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2015:

852 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 113,89г | Углев: 61,58г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix - Creamy Chocolate. Обед: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Baked or Broiled Fish. Ужин: Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream. Перекус/Другое: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Пилатес - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenapatra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenapatra- Журнал, 12 авг 15

Оставить свой Комментарий

helenapatra-Изменение Веса