Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
09 авг 24
daangela_lucas- Журнал, 09 авг 24
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2024:
1911 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 96,99г | Углев: 239,59г.
Завтрак:
Danone Iogurte de Morango, Nescau Nescau Cereal, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho.
Обед:
Tomates, Pepino (Descascado), Bisteca Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa.
Ужин:
Nescau Nescau Cereal, Danone Iogurte de Morango, Lasanha de Berinjela, Lasanha de Berinjela.
Перекус/Другое:
Farofa, Yakult Yakult 40.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю