DaniLims- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

2965 ккал

Жир: 110,63г | Белк: 111,13г | Углев: 384,40г. Завтрак: Excelência Castanha do Pará, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Pão Francês, Ipanema Creme de Ricota Light , Adaptogen Whey, Frimesa Queijo Mussarela. Обед: Parmegiana de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Bolo de Leite Ninho, Esfiha de Frango com Requeijão, Habib's Esfiha de Carne. Перекус/Другое: Frimesa Doce de Leite, Italac Leite em Pó Desnatado, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Vapza Canjica Cozida no Vapor, Italac Leite Desnatado . подробнее ...

1325 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса