lScarfacel- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя lScarfacel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

102,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1283 ккал

Жир: 92,07г | Белк: 78,03г | Углев: 40,13г. Завтрак: Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Tereyağı. Ужин: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Перекус/Другое: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lScarfacel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lScarfacel- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

lScarfacel-Изменение Веса