bahadir bozat- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя bahadir bozat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

92,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

2437 ккал

Жир: 122,08г | Белк: 94,76г | Углев: 251,48г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Обед: Pirinç Pilavı, Bereket Et Döner, Patates Kızartması. Ужин: Ketçap, Mayonez, Ekmek, Erpiliç Tavuk Döner. Перекус/Другое: Doritos Nacho Peynirli, Dondurma. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahadir bozat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahadir bozat- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

bahadir bozat-Изменение Веса