katrcalzsie- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя katrcalzsie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

109,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

1606 ккал

Жир: 58,72г | Белк: 101,20г | Углев: 166,41г. Завтрак: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Rapsöl, Aldi Chicorée, Zucchini, Champignons, Combi Gemischter Salat , Gemischter Salat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Alpro Skyr Style Natur , Lidl Hänchenbrust. Ужин: Gyros, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Перекус/Другое: Karottenkuchen mit Zuckerguss, More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea, More Nutrition Protein Iced Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrcalzsie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrcalzsie- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

katrcalzsie-Изменение Веса