Julyinthesky- Журнал, 09 авг 24

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2024:

838 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 55,57г | Углев: 47,62г. Обед: Picard Poêlée de Légumes Verts, McCain Frites Surgelées , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Ужин: Saucisson Sec, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 09 авг 24

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса