katiabBS- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя katiabBS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1188 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 63,82г | Углев: 120,07г. Завтрак: Melancia. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Costela Bovina Assada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral, Queijo Cottage, Viva Vida Tomate Grape, Wickbold Pão Integral +Fibras . Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiabBS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiabBS- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

katiabBS-Изменение Веса