Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
09 авг 24
justduing- Журнал, 09 авг 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2024:
2956 ккал
Жир: 95,49г | Белк: 188,12г | Углев: 326,44г.
Завтрак:
동아오츠카 포카리스웨트 분말.
Обед:
해태 고향만두, 해표 더 고소한 김 재래김, 참치김치찌개, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 달걀, 현미밥.
Ужин:
돈까스, 공기밥.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю