peressesterr- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя peressesterr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1172 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 73,42г | Углев: 127,64г. Завтрак: Predilecta Milho Verde em Conserva, Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Leite (Leite Integral), Cacau Show Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peressesterr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peressesterr- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

peressesterr-Изменение Веса