yris@e- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя yris@e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1515 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 69,75г | Углев: 232,35г. Завтрак: Padaria Pão de Torresmo , Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Maçã, Laranjas, Sopa de Arroz com Frango, Grão Verde Pipoca de Milho. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Água e Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yris@e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yris@e- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

yris@e-Изменение Веса