autumnatic- Журнал, 08 авг 24

now that I'm finally starting to see some loss (however minimal), I'm off to Mexico for a 10 day mission trip. Praising God for the opportunity and all He's going to do there, but also hoping I don't lose too much progress or momentum.

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 21,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1761 ккал

Жир: 103,25г | Белк: 99,68г | Углев: 108,90г.   Завтрак: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Maria and Ricardo's Spinach Tortilla, Kroger Sausage Scramble Breakfast Bowl. Обед: Chick-Fil-A Spicy Southwest Salad w/ Grilled Filet - Cold. Ужин: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Jack Link's Chicken Bites Jalapeño. подробнее ...