Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
08 авг 24
Итэлма- Журнал, 08 авг 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2024:
1455 ккал
Жир: 74,89г | Белк: 66,54г | Углев: 126,79г.
Завтрак:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо.
Обед:
Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Свиточ Вафли Артек, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю