loiss92- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя loiss92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1862 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 93,29г | Углев: 199,97г. Завтрак: Lotus Speculoospasta, AH Gepofte Spelt, Milbona Magere Franse Kwark, Amandelen. Обед: Upfront Whey Ijskoffie, Zespri Kiwi Gold. Ужин: Mora Frikandel (Oven), AH Oven Friet, Mora Oven Kaassoufle , AH Basmati Rijst, Chilisaus, Olijfolie, Bloemkool, Suiker, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Remia Friteslijn , Obento Panko Bread Crumbs, Sesamolie, Azijn, Sojasaus. Перекус/Другое: 2Keep Protein Bar Peanut Butter, Katja Biggetjes, Vita D'or Bewust Light, Rosbief, Bruine Boterham, Kaas Croissants. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loiss92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loiss92- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

loiss92-Изменение Веса